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Disturbi d'ansia
Disturbo d'ansia generalizzata
È una preoccupazione eccessiva e difficile da controllare su molti temi contemporaneamente (lavoro, salute, famiglia, denaro) che dura mesi ed è accompagnata da tensione fisica.
Segnali frequenti
- Preoccupazione costante e difficile da fermare
- Tensione muscolare e stanchezza
- Difficoltà di concentrazione
- Irritabilità
- Problemi di sonno
- Sensazione di essere sempre in allerta
Avere alcuni di questi segnali non significa avere il disturbo: solo un professionista può fare la diagnosi.
Perché compare?
Influiscono la predisposizione biologica, lo stile di pensiero, le esperienze di insicurezza e lo stress accumulato.
Come si diagnostica?
Lo psicologo valuta l'intensità, la durata e l'impatto della preoccupazione ed esclude cause mediche o l'uso di sostanze.
Trattamento
La terapia cognitivo-comportamentale è il trattamento di elezione: imparare a gestire la preoccupazione, tollerare l'incertezza e ridurre l'attivazione fisica. In alcuni casi si combina con i farmaci.
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Contenuto divulgativo basato sulla classificazione DSM-5-TR. Non sostituisce una valutazione professionale. Revisionato dal team della Clínica Vivaldi, novembre 2026.