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Transtornos de ansiedade
Ansiedade social (fobia social)
É um medo intenso de ser julgado/a, de passar vergonha ou de demonstrar nervosismo diante dos outros, que leva a evitar situações sociais ou a vivê-las com muito mal-estar.
Sinais frequentes
- Medo de falar em público ou em reuniões
- Ficar vermelho/a, tremer ou suar diante dos outros
- Evitar ligações, festas ou comer na frente de outras pessoas
- Ficar remoendo o que foi dito depois de uma conversa
Ter algum desses sinais não significa ter o transtorno: só um profissional pode fazer o diagnóstico.
Por que aparece?
Influenciam o temperamento, experiências de crítica ou rejeição e crenças sobre si mesmo/a.
Como é diagnosticado?
Entrevista clínica e questionários que avaliam o medo, a evitação e seu impacto.
Tratamento
Terapia cognitivo-comportamental com exposição e treino de habilidades sociais.
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Acompanhamos você na Clínica Vivaldi
Psicólogos registrados no conselho profissional, na Calle Chiva 25 (Valência) e online para toda a Espanha. Primeira consulta sem lista de espera; colaboramos com psiquiatria e nutrição quando necessário.
Conteúdo de divulgação baseado na classificação DSM-5-TR. Não substitui uma avaliação profissional. Revisado pela equipe da Clínica Vivaldi, novembro de 2026.