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Transtornos relacionados a trauma e a estressores
Transtorno de adaptação
É uma reação emocional intensa diante de uma mudança ou de um problema concreto (separação, demissão, mudança de casa, doença) que dura mais ou afeta mais do que o esperado.
Sinais frequentes
- Tristeza, ansiedade ou irritabilidade depois de uma mudança
- Dificuldade de seguir com a rotina
- Problemas de sono
- Sensação de estar sobrecarregado/a
Ter algum desses sinais não significa ter o transtorno: só um profissional pode fazer o diagnóstico.
Por que aparece?
Surge quando a situação supera os recursos disponíveis naquele momento.
Como é diagnosticado?
Avaliação do desencadeante, dos sintomas e de sua evolução no tempo.
Tratamento
Terapia breve focada em enfrentar a situação, regular as emoções e recuperar o equilíbrio.
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Acompanhamos você na Clínica Vivaldi
Psicólogos registrados no conselho profissional, na Calle Chiva 25 (Valência) e online para toda a Espanha. Primeira consulta sem lista de espera; colaboramos com psiquiatria e nutrição quando necessário.
Conteúdo de divulgação baseado na classificação DSM-5-TR. Não substitui uma avaliação profissional. Revisado pela equipe da Clínica Vivaldi, novembro de 2026.