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Personalidad

Trastorno límite de la personalidad (TLP)

Inestabilidad en las emociones, las relaciones y la imagen de uno mismo, con miedo al abandono, impulsividad y sensación de vacío. Tiene tratamientos eficaces.

Señales frecuentes

Emociones muy intensas y cambiantesMiedo intenso al abandonoImpulsividad y sensación de vacío

Pautas

Para ti

  1. La terapia dialéctico-conductual y otras terapias especializadas son eficaces
  2. Practica habilidades de tolerancia al malestar
  3. Si en algún momento piensas en hacerte daño, llama al 024 o al 112. No tienes que pasarlo solo.

Para la familia y el entorno

  1. Valida la emoción aunque no compartas la conducta
  2. Mantén límites estables y previsibles

Cuándo pedir ayuda

  1. Si hay autolesiones o ideas de muerte: 024 o 112
  2. Si las crisis son frecuentes

¿Lo estás pasando muy mal? Si piensas en hacerte daño, llama al 024 (gratuito, 24 horas) o al 112.

Test orientativo

Responde pensando en las últimas semanas. Son 8 preguntas y tienes el resultado al momento. Tus respuestas no se guardan ni se envían.

0 de 8
1. Mis emociones cambian muy rápido y con mucha intensidad
2. Me aterra que me abandonen
3. Mis relaciones son intensas e inestables
4. Cambia mucho la imagen que tengo de mí
5. Hago cosas impulsivas que me perjudican
6. Me siento vacío
7. Tengo enfados intensos que me cuesta controlar
8. En momentos de estrés me siento desconectado o desconfiado

Recursos gratuitos

Ficha descargable en PDFSeñales, pautas y recursos para imprimir o guardarArtículo completo: Trastorno límite de la personalidadRecurso gratuito de Clínica VivaldiLínea 024 de atención a la conducta suicida (gratuita, 24 h)Recurso externo gratuitoTodas nuestras guías gratuitasRecurso gratuito de Clínica Vivaldi

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Revisado por María Teresa Fernández Vicente, psicóloga sanitaria y neuropsicóloga (colegiada CV17304), en noviembre de 2026. Información divulgativa elaborada por el equipo de Clínica Vivaldi a partir de la clasificación DSM-5-TR. No sustituye una valoración profesional ni sirve para diagnosticar.