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Disociativos

Trastorno de identidad disociativo

Presencia de dos o más estados de identidad distintos, con lagunas de memoria en la vida diaria. Suele relacionarse con traumas graves y repetidos en la infancia.

Señales frecuentes

Lagunas de memoria importantesSentir que hay partes distintas de unoCambios bruscos de conducta

Pautas

Para ti

  1. Busca terapia especializada en trauma
  2. La estabilización es el primer paso
  3. Lleva un registro para recordar

Para la familia y el entorno

  1. Escucha sin juzgar ni cuestionar lo que vive
  2. Apoya que busque terapia especializada en trauma

Cuándo pedir ayuda

  1. Si hay conductas de riesgo o autolesiones: 024
  2. Si las lagunas te ponen en peligro

¿Lo estás pasando muy mal? Si piensas en hacerte daño, llama al 024 (gratuito, 24 horas) o al 112.

Test orientativo

Responde pensando en las últimas semanas. Son 8 preguntas y tienes el resultado al momento. Tus respuestas no se guardan ni se envían.

0 de 8
1. Tengo lagunas de memoria de cosas que he hecho
2. Encuentro objetos que no recuerdo haber comprado
3. Siento que dentro de mí hay partes distintas
4. Otros me dicen que he hecho cosas que no recuerdo
5. A veces me siento como si fuera otra persona
6. Mi forma de ser cambia de forma brusca
7. Tengo una historia de traumas graves
8. Estas experiencias me asustan o me confunden
Haz también el test completo de estrés postraumático →

Recursos gratuitos

Ficha descargable en PDFSeñales, pautas y recursos para imprimir o guardarGuía gratuita: Trauma y estrés postraumáticoRecurso gratuito de Clínica Vivaldi

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Revisado por María Teresa Fernández Vicente, psicóloga sanitaria y neuropsicóloga (colegiada CV17304), en noviembre de 2026. Información divulgativa elaborada por el equipo de Clínica Vivaldi a partir de la clasificación DSM-5-TR. No sustituye una valoración profesional ni sirve para diagnosticar.