Inicio · Tests gratuitos · Test de trastornos de la conducta alimentaria
Test de trastornos de la conducta alimentaria online gratis
5 preguntas, 2-3 minutos y resultado al momento. Si quieres, te lo enviamos a tu correo. Es orientativo y no sustituye la valoración de un profesional.
Empezar el test¿Qué son los trastornos de la conducta alimentaria?
Los trastornos de la conducta alimentaria (TCA), como la anorexia, la bulimia o el trastorno por atracón, son problemas de salud mental en los que la relación con la comida, el peso y la imagen corporal genera mucho sufrimiento y puede afectar seriamente a la salud física.
No son una elección ni una cuestión de fuerza de voluntad. Pueden afectar a cualquier persona, de cualquier edad, sexo o peso, y tienen tratamiento.
Señales de alerta
Preocupación constante por la comida, el peso o la figura; dietas muy restrictivas; atracones con sensación de pérdida de control; vómitos, laxantes o ejercicio excesivo para compensar; cambios importantes de peso y evitar comer delante de otros.
Si reconoces estas señales en ti o en alguien cercano, lo más importante es pedir ayuda profesional pronto, sin culpa y sin juicio.
Haz ahora el test de trastornos de la conducta alimentaria
Responde con sinceridad pensando en los últimos meses.
Este resultado es orientativo y no es un diagnóstico. Si quieres entender mejor lo que te pasa y saber qué hacer, reserva una primera cita con nuestro equipo: presencial en Valencia u online desde toda España, sin listas de espera.
¿Qué mide el test de trastornos de la conducta alimentaria?
Este test es una adaptación del SCOFF, un cuestionario de cribado de 5 preguntas de uso libre que se utiliza para detectar posibles trastornos de la conducta alimentaria. Dos o más respuestas afirmativas indican que conviene una valoración profesional.
Es una herramienta de orientación: no sustituye la valoración de un profesional ni es un diagnóstico.
¿Cómo interpretar los resultados?
Pocas señales de trastorno alimentario
Tus respuestas no muestran señales importantes de un trastorno de la conducta alimentaria. Recomendación: si la comida o tu cuerpo te generan malestar, puedes hablarlo con un profesional.
Señales de posible trastorno alimentario
Tus respuestas muestran señales que conviene valorar con un profesional, porque podrían indicar un trastorno de la conducta alimentaria. No es un diagnóstico, pero sí un motivo para pedir ayuda. Recomendación: consulta con un psicólogo y con tu médico; cuanto antes se trata, mejor es la recuperación.
Psicólogos especialistas en conducta alimentaria · Clínica Vivaldi
Somos un equipo de psicólogos sanitarios en Valencia que atiende también online a toda España. Estamos especializados en evaluación diagnóstica y neurodivergencia (TDAH, autismo y altas capacidades), trauma, infancia y juventud, ansiedad y depresión, y colaboramos con psiquiatras y nutricionistas para que tu atención sea integral.
Primera visita de 60/70 €, presencial u online con el mismo precio, sin listas de espera. Si no sabes por dónde empezar, te acompañamos en todo el proceso.
Preguntas frecuentes sobre el test de trastornos de la conducta alimentaria
¿Cuánto tiempo se tarda en hacer el test de trastornos de la conducta alimentaria?
Muy poco: son 5 preguntas y se responde en 2 o 3 minutos. Al terminar ves tu resultado en pantalla y, si quieres, te lo enviamos a tu correo electrónico.
¿El test de trastornos de la conducta alimentaria es fiable?
Se basa en el SCOFF, un cribado breve muy utilizado en atención primaria, adaptado por nuestro equipo. Es orientativo y no es un diagnóstico: un profesional debe valorar tu caso.
¿Los trastornos alimentarios solo afectan a chicas jóvenes?
No. Pueden afectar a personas de cualquier edad, sexo y peso. Muchas veces pasan desapercibidos precisamente porque no encajan en esa imagen.
¿Se puede recuperar de un trastorno alimentario?
Sí. La recuperación es posible con un tratamiento especializado que suele combinar psicología, nutrición y seguimiento médico.
¿Qué hago si creo que alguien cercano tiene un TCA?
Habla con esa persona desde la preocupación y sin juzgar ni hablar de su peso o su cuerpo, y anímala a pedir ayuda profesional. También puedes pedir orientación tú.