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Disfunciones sexuales

Trastorno de dolor génito-pélvico o de la penetración

Dolor, miedo o tensión muscular intensos ante la penetración, que la dificultan o impiden (incluye el antiguo vaginismo).

Señales frecuentes

Dolor en las relacionesContracción involuntaria de la musculaturaMiedo y evitación

Pautas

Para ti

  1. Valoración ginecológica y de fisioterapia de suelo pélvico
  2. Exposición gradual sin presión
  3. Terapia sexual

Para la familia y el entorno

  1. Nunca forzar: el respeto es la base del tratamiento
  2. Explorad otras formas de intimidad

Cuándo pedir ayuda

  1. Consulta con ginecología y fisioterapia de suelo pélvico
  2. Si el dolor es intenso o aparece de repente

Test orientativo

Responde pensando en las últimas semanas. Son 8 preguntas y tienes el resultado al momento. Tus respuestas no se guardan ni se envían.

0 de 8
1. Siento dolor en las relaciones con penetración
2. Mis músculos se tensan sin querer
3. Me da miedo que duela
4. Evito las relaciones por el dolor
5. Me cuesta usar tampones o hacerme revisiones
6. Me pasa desde hace meses
7. Me genera malestar o problemas de pareja
8. Me siento culpable o frustrada
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Recursos gratuitos

Ficha descargable en PDFSeñales, pautas y recursos para imprimir o guardarGuía gratuita: ParejaRecurso gratuito de Clínica Vivaldi

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Revisado por María Teresa Fernández Vicente, psicóloga sanitaria y neuropsicóloga (colegiada CV17304), en noviembre de 2026. Información divulgativa elaborada por el equipo de Clínica Vivaldi a partir de la clasificación DSM-5-TR. No sustituye una valoración profesional ni sirve para diagnosticar.