Clínica VivaldiOrientació gratuïta

Inici · Recursos · Trastorns A–Z · Trastorne límit de la personalitat (TLP)

Personalitat

Trastorne límit de la personalitat (TLP)

Inestabilitat en les emocions, les relacions i la imatge d'un mateix, amb por a l'abandó, impulsivitat i sensació de buit. Té tractaments eficaços.

Senyals freqüents

Emocions molt intenses i canviantsPor intensa a l'abandóImpulsivitat i sensació de buit

Pautes

Per a tu

  1. La teràpia dialèctic-conductual i altres teràpies especialitzades són eficaces
  2. Practica habilitats de tolerància al malestar
  3. Si en algun moment penses a fer-te mal, telefona al 024 o al 112. No has de passar-ho sola.

Per a la família i l'entorn

  1. Valguda l'emoció encara que no compartisques la conducta
  2. Mantingues límits estables i previsibles

Quan demanar ajuda

  1. Si hi ha autolesions o idees de mort: 024 o 112
  2. Si les crisis són freqüents

Ho estàs passant molt malament? Si penses a fer-te mal, telefona al 024 (gratuït, 24 hores) o al 112.

Test orientatiu

Respon pensant en les últimes setmanes. Són 8 preguntes i tens el resultat al moment. Les teues respostes no es guarden ni s'envien.

0 de 8
1. Les meues emocions canvien molt ràpid i amb molta intensitat
2. M'aterreix que m'abandonen
3. Les meues relacions són intenses i inestables
4. Canvia molt la imatge que tinc de mi
5. Faig coses impulsives que em perjudiquen
6. Em sent buit
7. Tinc enutjos intensos que em costa controlar
8. En moments d'estrés em sent desconnectat o desconfiat

Recursos gratuïts

Fitxa descarregable en PDFSenyals, pautes i recursos per a imprimir o guardarArticle complet: Trastorne límit de la personalitatRecurs gratuït de Clínica VivaldiLínia 024 d'atenció a la conducta suïcida (gratuïta, 24 h)Recurs extern gratuïtTotes les nostres guies gratuïtesRecurs gratuït de Clínica Vivaldi

Trastorns relacionats

Trastorn paranoide de la personalitatPersonalitatTrastorn esquizoide de la personalitatPersonalitatTrastorn esquizotípic de la personalitatPersonalitatTrastorn antisocial de la personalitatPersonalitat

Vols parlar-ho amb un professional?

Reserva una primera cita amb el nostre equip de psicòlegs, presencial a València o en línia des de tota Espanya. Si no saps per on començar, demana una trucada d'orientació gratuïta.

Orientació gratuïtaWhatsApp 611 07 74 69

Revisat per María Teresa Fernández Vicente, psicòloga sanitària i neuropsicòloga (col·legiada CV17304), al novembre de 2026. Informació divulgativa elaborada per l'equip de Clínica Vivaldi a partir de la classificació DSM-5-TR. No substitueix una valoració professional ni serveix per a diagnosticar.