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Trauma e stress

Disturbo da lutto prolungato

Dopo la morte di una persona cara, ad almeno un anno di distanza (sei mesi nei bambini), persistono un desiderio struggente, dolore e difficoltà a riprendere la propria vita, oltre quanto atteso nella propria cultura.

Segnali frequenti

Desiderio struggente e costanteIncredulità o senso di vuotoNon riesce a riprendere la propria vita

Indicazioni

Per te

  1. Il lutto non ha scadenze, ma se ti blocca chiedi aiuto
  2. Concediti di ricordare e di esprimere ciò che provi
  3. La terapia del lutto aiuta a ricostruire il legame

Per la famiglia e le persone vicine

  1. Nomina la persona scomparsa: ricordarla aiuta
  2. Stai vicino nelle date importanti

Quando chiedere aiuto

  1. Se ci sono pensieri di ricongiungersi con la persona scomparsa: 024
  2. Se non riesci a riprendere la tua vita

Stai attraversando un momento molto difficile? Se pensi di farti del male, chiama il 024 (gratuito, 24 ore su 24) o il 112.

Test orientativo

Rispondi pensando alle ultime settimane. Sono 8 domande e hai subito il risultato. Le tue risposte non vengono salvate né inviate.

0 di 8
1. Provo un desiderio struggente per la persona scomparsa
2. Ci penso quasi tutto il giorno
3. Faccio fatica a credere che sia morta
4. Evito ciò che mi ricorda la perdita
5. Sento che una parte di me è morta con lei
6. Faccio fatica a riprendere la mia vita
7. Sento che la vita non ha senso senza di lei
8. È passato più di un anno e sto ancora come prima
Fai anche il test completo sulla depressione →

Risorse gratuite

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Revisionato da María Teresa Fernández Vicente, psicologa sanitaria e neuropsicologa (iscrizione all'albo CV17304), a novembre 2026. Informazioni divulgative elaborate dal team della Clínica Vivaldi sulla base della classificazione DSM-5-TR. Non sostituiscono una valutazione professionale né servono a fare diagnosi.