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Ossessivo-compulsivo e correlati

Disturbo ossessivo-compulsivo (DOC)

Ossessioni (pensieri o immagini intrusive che generano angoscia) e compulsioni (rituali per calmarla: controllare, lavare, ordinare, ripassare mentalmente) che consumano tempo e causano malessere.

Segnali frequenti

Pensieri intrusivi che spaventanoRituali ripetuti per calmare l'ansiaBisogno di accertarsi o di chiedere di continuo

Indicazioni

Per te

  1. Il trattamento di elezione è l'esposizione con prevenzione della risposta
  2. Rimanda il rituale di qualche minuto ogni volta
  3. Chiedi a chi ti sta intorno di non partecipare ai rituali

Per la famiglia e le persone vicine

  1. Non partecipare ai rituali né dare rassicurazioni continue
  2. Sostieni il trattamento senza arrabbiarti per i sintomi

Quando chiedere aiuto

  1. Se i rituali occupano più di un'ora al giorno
  2. Se i pensieri ti spaventano o ti fanno sentire in colpa

Test orientativo

Rispondi pensando alle ultime settimane. Sono 8 domande e hai subito il risultato. Le tue risposte non vengono salvate né inviate.

0 di 8
1. Ho pensieri che non voglio e che mi angosciano
2. Sento di dover fare qualcosa per calmarli
3. Controllo le cose più volte (porte, gas, messaggi)
4. Mi lavo o pulisco più del necessario
5. Ho bisogno che le cose siano in un certo ordine o simmetria
6. Ripasso mentalmente o chiedo di essere rassicurato/a
7. I rituali mi portano via più di un'ora al giorno
8. So che è eccessivo, ma non riesco a smettere
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Revisionato da María Teresa Fernández Vicente, psicologa sanitaria e neuropsicologa (iscrizione all'albo CV17304), a novembre 2026. Informazioni divulgative elaborate dal team della Clínica Vivaldi sulla base della classificazione DSM-5-TR. Non sostituiscono una valutazione professionale né servono a fare diagnosi.