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Sonno-veglia

Sonnambulismo e terrori notturni

Risvegli parziali dal sonno profondo con comportamenti come camminare nel sonno o episodi di urla e paura intensa, di cui la persona non ricorda quasi nulla.

Segnali frequenti

Camminare o parlare nel sonnoUrla e terrore senza svegliarsi del tuttoIl giorno dopo non lo ricorda

Indicazioni

Per te

  1. Metti in sicurezza l'ambiente (porte, finestre, scale)
  2. Non cercare di svegliarlo/a bruscamente
  3. Rispetta gli orari del sonno ed evita la mancanza di riposo

Per la famiglia e le persone vicine

  1. Metti in sicurezza porte, finestre e scale
  2. Non svegliarlo/a bruscamente: accompagnalo/a a letto

Quando chiedere aiuto

  1. Se c'è rischio di lesioni
  2. Se inizia in età adulta

Test per la famiglia

Per genitori o familiari: rispondi pensando al bambino o alla persona che ti preoccupa, nelle ultime settimane. Sono 8 domande e hai subito il risultato. Le tue risposte non vengono salvate né inviate.

0 di 8
1. Cammina o parla nel sonno
2. Si sveglia urlando con molta paura
3. Non riconosce chi cerca di calmarlo/a
4. Il giorno dopo non lo ricorda
5. Succede nella prima metà della notte
6. Aumenta quando dorme poco o è nervoso/a
7. Ha rischiato di farsi male
8. Succede più volte al mese

Risorse gratuite

Scheda scaricabile in PDFSegnali, indicazioni e risorse da stampare o conservareSocietà Spagnola del Sonno: informazioni per i pazientiRisorsa esterna gratuitaGuida gratuita: Infanzia e giovinezzaRisorsa gratuita della Clínica Vivaldi

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Revisionato da María Teresa Fernández Vicente, psicologa sanitaria e neuropsicologa (iscrizione all'albo CV17304), a novembre 2026. Informazioni divulgative elaborate dal team della Clínica Vivaldi sulla base della classificazione DSM-5-TR. Non sostituiscono una valutazione professionale né servono a fare diagnosi.