Clínica VivaldiOrientació gratuïta

Inici · Recursos · Trastorns A–Z · Trastorn bipolar II

Bipolar i relacionats

Trastorn bipolar II

Episodis de depressió major que alternen amb hipomanía: fases de més energia i activitat, menys intenses que la mania. Les depressions solen ser el que més pes.

Senyals freqüents

Depressions recurrentsEtapes de més energia, menys son i més activitatCanvis d'ànim que uns altres noten

Pautes

Per a tu

  1. Demana una valoració: es confon sovint amb depressió
  2. Porta un registre de l'estat d'ànim i del son
  3. Combina tractament mèdic i psicoteràpia

Per a la família i l'entorn

  1. Ajuda a portar un registre de l'ànim i el son
  2. No li retragues els alts i baixos: són part del trastorn

Quan demanar ajuda

  1. Si la depressió és intensa o hi ha idees de mort: 024
  2. Si apareixen despeses o conductes de risc

Ho estàs passant molt malament? Si penses a fer-te mal, telefona al 024 (gratuït, 24 hores) o al 112.

Test orientatiu

Respon pensant en les últimes setmanes. Són 8 preguntes i tens el resultat al moment. Les teues respostes no es guarden ni s'envien.

0 de 8
1. He tingut diverses etapes de depressió
2. He tingut dies de molta energia, creativitat i menys son
3. En eixes etapes feia més coses de l'habitual
4. Uns altres notaven que estava més accelerat
5. Després solia vindre una baixada
6. Els antidepressius m'han assegut rar (accelerat o irritable)
7. Els meus canvis d'ànim duren dies o setmanes
8. Tinc familiars amb trastorn bipolar
Fes també el test complet de trastorn bipolar →

Recursos gratuïts

Fitxa descarregable en PDFSenyals, pautes i recursos per a imprimir o guardarArticle complet: Trastorn bipolarRecurs gratuït de Clínica VivaldiFundació Món BipolarRecurs extern gratuïtTotes les nostres guies gratuïtesRecurs gratuït de Clínica Vivaldi

Trastorns relacionats

Trastorn bipolar IBipolar i relacionatsTrastorn ciclotímicBipolar i relacionats

Vols parlar-ho amb un professional?

Reserva una primera cita amb el nostre equip de psicòlegs, presencial a València o en línia des de tota Espanya. Si no saps per on començar, demana una trucada d'orientació gratuïta.

Orientació gratuïtaWhatsApp 611 07 74 69

Revisat per María Teresa Fernández Vicente, psicòloga sanitària i neuropsicòloga (col·legiada CV17304), al novembre de 2026. Informació divulgativa elaborada per l'equip de Clínica Vivaldi a partir de la classificació DSM-5-TR. No substitueix una valoració professional ni serveix per a diagnosticar.