Inici · Tests gratuïts · Test de trastorn bipolar
Test de trastorn bipolar en línia gratis
11 preguntes, 2-3 minuts i resultat al moment. Si vols, t'ho enviem al teu correu. És orientatiu i no substitueix la valoració d'un professional.
Començar el testQuè és el trastorn bipolar i per què és important avaluar-lo a temps?
Avaluar el trastorn bipolar a temps és fonamental perquè sense tractament adequat pot tindre conseqüències devastadores: deterioració de relacions personals, problemes laborals o acadèmics greus, conductes de risc durant episodis maníacs (despeses excessives, conducció temerària, comportaments sexuals de risc), abús de substàncies, i en casos severs, risc de suïcidi especialment durant fases depressives.
Reconéixer els senyals és el primer pas cap a un diagnòstic adequat i una vida més equilibrada.
Quins són els símptomes més comuns del trastorn bipolar?
El trastorn bipolar es manifesta a través de dos tipus principals d'episodis: maníacs/hipomaníacos i depressius. La diferència entre mania i hipomanía és principalment la intensitat i l'impacte: la mania és més severa, pot incloure símptomes psicòtics i sovint requereix hospitalització.
Aquests episodis depressius en el trastorn bipolar poden ser particularment intensos i debilitants.
Fes ara el test de trastorn bipolar
Respon pensant en tota la teua vida, no sols en les últimes setmanes. Has tingut alguna vegada un període de diversos dies en què…
Este resultat és orientatiu i no és un diagnòstic. Si vols entendre millor el que et passa i saber què fer, reserva una primera cita amb el nostre equip: presencial a València o en línia des de tota Espanya, sense llistes d'espera.
Què mesura el test de trastorn bipolar?
Aquest test reuneix preguntes, elaborades pel nostre equip, sobre períodes al llarg de la teua vida amb l'ànim, l'energia o la impulsivitat molt més alts de l'habitual, si van coincidir en el temps i si també has tingut èpoques depressives. És un cribratge orientatiu, pensat per a saber si convé demanar una valoració.
És una eina d'orientació: no substitueix la valoració d'un professional ni és un diagnòstic.
Com interpretar els resultats?
Pocs senyals
Les teues respostes mostren pocs senyals de canvis d'ànim intensos com els que es veuen en el trastorn bipolar. Els alts i baixos que vius probablement formen part de la variació normal de l'ànim o tenen a veure amb altres situacions, com l'estrés. Recomanació: si alguna cosa del teu estat d'ànim et preocupa, pots comentar-ho amb un professional.
Alguns senyals
Les teues respostes mostren alguns senyals de períodes d'ànim o energia més elevats de l'habitual. No és suficient per a parlar d'un trastorn bipolar, i també poden tindre altres explicacions. Recomanació: si aquests canvis es repeteixen o t'afecten, comenta-ho amb un psicòleg o psiquiatre.
Bastants senyals
Les teues respostes mostren bastants senyals de períodes d'ànim elevat, energia o impulsivitat fora de l'habitual. Això no és un diagnòstic, però sí un motiu per a valorar el teu cas amb calma. Recomanació: t'aconsellem una valoració amb psiquiatria o psicologia especialitzada en trastorns de l'estat d'ànim.
Molts senyals
Les teues respostes mostren molts senyals de períodes d'ànim elevat que coincideixen en el temps. Només un professional pot saber si es tracta d'un trastorn de l'estat d'ànim o una altra causa, però convé no deixar-lo passar. Recomanació: demana una valoració amb psiquiatria al més prompte possible; amb un diagnòstic i un tractament adequats, la majoria de persones aconsegueixen estabilitat.
Psicòlegs especialistes en trastorn bipolar · Clínica Vivaldi
Som un equip de psicòlegs sanitaris a València que atén també en línia a tota Espanya. Estem especialitzats en avaluació diagnòstica i neurodivergencia (TDAH, autisme i altes capacitats), trauma, infància i joventut, ansietat i depressió, i col·laborem amb psiquiatres i nutricionistes perquè la teua atenció siga integral.
Primera visita presencial o en línia, sense llistes d'espera. Si no saps per on començar, t'acompanyem en tot el procés.
Preguntes freqüents sobre el test de trastorn bipolar
Quant temps necessite per a fer un test de trastorn bipolar?
Molt poc: són 11 preguntes i es respon en 2 o 3 minuts. En acabar veus el teu resultat en pantalla i, si vols, te l'enviem al teu correu electrònic.
Què fer després d'obtindre els resultats del test de trastorn bipolar?
Els resultats del test inclouen recomanacions específiques segons el teu nivell de probabilitat. Si la probabilitat és baixa però experimentes altres símptomes emocionals, considera avaluació per a altres condicions com a depressió o ansietat. En cas de probabilitat lleu-moderada o moderada-alta, et recomanem encaridament buscar avaluació professional especialitzada amb un psicòleg o psiquiatre amb experiència en trastorns de l'estat d'ànim. Si els teus resultats indiquen alta probabilitat de trastorn bipolar, és fonamental buscar ajuda professional de manera urgent. En Clínica Vivaldi realitzem avaluacions diagnòstiques exhaustives del trastorn bipolar que inclouen entrevistes clíniques estructurades, anàlisi detallada d'episodis previs de l'estat d'ànim, avaluació d'història familiar (el trastorn bipolar té important component genètic) i descarte d'altres condicions. Si es confirma el diagnòstic, dissenyem un pla de tractament integral que generalment inclou psicoeducació, teràpia psicològica especialitzada i coordinació amb psiquiatria per a tractament farmacològic. Pots contactar-nos per WhatsApp, telèfon o email. No esperes: el tractament primerenc millora significativament el pronòstic.
El test de trastorn bipolar és fiable?
És un qüestionari d'orientació elaborat pel nostre equip a partir dels símptomes que es valoren en els trastorns de l'estat d'ànim. No és un instrument validat ni un diagnòstic: el trastorn bipolar només pot diagnosticar-lo un professional, normalment un psiquiatre, després d'una valoració completa.
És normal tindre canvis d'humor o això significa que tinc trastorn bipolar?
Tots experimentem variacions en el nostre estat d'ànim al llarg del dia, la setmana o en resposta a esdeveniments vitals. Un episodi maníac no és simplement "estar de molt bon humor", sinó un estat d'eufòria anormal amb energia excessiva, comportament impulsiu, disminució extrema de la necessitat de son i sovint falta de judici. Els episodis depressius en el trastorn bipolar solen ser severs i debilitants. A més, aquests episodis alternen o se succeeixen al llarg del temps.
El trastorn bipolar es pot curar?
El trastorn bipolar és una condició crònica que actualment no té "cura" en el sentit d'eliminació permanent, però és altament tractable i manejable. La psicoeducació és fonamental: aprendre sobre el trastorn, identificar senyals primerencs d'episodis, mantindre rutines regulars de son i activitat, evitar desencadenants i adherir-se al tractament. La Teràpia Cognitiu-Conductual adaptada, la teràpia interpersonal i de ritmes socials, i la teràpia familiar són efectives. El pronòstic és especialment bo quan el diagnòstic és primerenc, el tractament és consistent, i existeix un bon sistema de suport. El crucial és el compromís amb el tractament a llarg termini, ja que abandonar la medicació és la causa principal de recaigudes.
Com sé si el que tinc és trastorn bipolar o depressió o TDAH?
Distingir entre trastorn bipolar, depressió unipolar i TDAH pot ser molt complex perquè comparteixen alguns símptomes i poden coexistir. La clau diferencial del trastorn bipolar és la presència d'episodis maníacs o hipomaníacos, que no ocorren en depressió unipolar ni en TDAH. Si només has experimentat episodis depressius sense mai haver tingut períodes d'eufòria anormal, energia molt elevada, disminució marcada de la necessitat de son o comportament impulsiu episòdic, probablement és depressió unipolar. El TDAH es confon sovint amb trastorn bipolar perquè tots dos poden presentar distractibilidad, impulsivitat i inquietud. No obstant això, en TDAH aquests símptomes són crònics i estables des de la infància, no episòdics. En el trastorn bipolar, els símptomes són episòdics: hi ha períodes clarament diferenciats de funcionament normal, episodis maníacs i episodis depressius. A més, la mania inclou símptomes que no apareixen en TDAH com a grandiositat, eufòria marcada o disminució extrema de la necessitat de son. Un altre factor diferencial és la història familiar: el trastorn bipolar té un component genètic més fort que la depressió o TDAH. Només un professional especialitzat pot realitzar un diagnòstic diferencial precís mitjançant avaluació exhaustiva de la història longitudinal de símptomes.
Quan hauria d'acudir a un psicòleg per trastorn bipolar?
Hauries de buscar avaluació professional urgent si has experimentat episodis d'estat d'ànim marcadament elevat, eufòric o irritable acompanyats d'energia molt augmentada, disminució significativa de la necessitat de son (dormir 2-3 hores sentint-te descansat), comportaments impulsius o de risc inusuals en tu (despeses excessives, promiscuïtat sexual, inversions imprudents), parla molt accelerada o pensaments accelerats, o grandiositat. Especialment si aquests episodis han alternat amb períodes de depressió severa. Si tens diagnòstic de depressió però els antidepressius et fan sentir "accelerat", molt irritable o no funcionen bé, podria indicar trastorn bipolar no diagnosticat. Altres senyals d'alerta inclouen història familiar de trastorn bipolar, múltiples episodis depressius que apareixen i desapareixen, o inici de símptomes depressius en l'adolescència o joventut primerenca. El trastorn bipolar no tractat pot tindre conseqüències greus, però el tractament és molt efectiu. Si tens pensaments suïcides, contacta serveis d'emergència (112) o el telèfon 024 immediatament.