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Teste de transtornos alimentares online grátis

5 perguntas, 2-3 minutos e resultado na hora. Se quiser, enviamos para seu e-mail. É orientativo e não substitui a avaliação de um profissional.

Começar o teste

O que são os transtornos alimentares?

Os transtornos alimentares, como a anorexia, a bulimia ou o transtorno de compulsão alimentar, são problemas de saúde mental em que a relação com a comida, o peso e a imagem corporal gera muito sofrimento e pode afetar seriamente a saúde física.

Não são uma escolha nem uma questão de força de vontade. Podem afetar qualquer pessoa, de qualquer idade, sexo ou peso, e têm tratamento.

Sinais de alerta

Preocupação constante com a comida, o peso ou a forma do corpo; dietas muito restritivas; compulsões alimentares com sensação de perda de controle; vômitos, laxantes ou exercício excessivo para compensar; mudanças importantes de peso e evitar comer na frente dos outros.

Se você reconhece esses sinais em si ou em alguém próximo, o mais importante é pedir ajuda profissional logo, sem culpa e sem julgamento.

Faça agora o teste de transtornos alimentares

Responda com sinceridade, pensando nos últimos meses.

1.Você provoca o vômito porque se sente desconfortavelmente cheio/a?
2.Você se preocupa por ter perdido o controle sobre quanto come?
3.Você perdeu muito peso em pouco tempo, por exemplo, mais de 6 quilos em 3 meses?
4.Você se vê gordo/a mesmo quando outras pessoas dizem que você está magro/a?
5.Você diria que a comida domina sua vida?

O que o teste de transtornos alimentares mede?

Este teste é uma adaptação do SCOFF, um questionário de rastreamento de 5 perguntas de uso livre utilizado para detectar possíveis transtornos alimentares. Duas ou mais respostas afirmativas indicam que convém uma avaliação profissional.

É uma ferramenta de orientação: não substitui a avaliação de um profissional nem é um diagnóstico.

Como interpretar os resultados?

Poucos sinais de transtorno alimentar

Suas respostas não mostram sinais importantes de um transtorno alimentar. Recomendação: se a comida ou seu corpo causam mal-estar a você, pode conversar sobre isso com um profissional.

Sinais de possível transtorno alimentar

Suas respostas mostram sinais que convém avaliar com um profissional, porque podem indicar um transtorno alimentar. Não é um diagnóstico, mas é um motivo para pedir ajuda. Recomendação: consulte um psicólogo e seu médico; quanto antes for tratado, melhor é a recuperação.

Psicólogos especialistas em transtornos alimentares · Clínica Vivaldi

Somos uma equipe de psicólogos clínicos em Valência que também atende online em toda a Espanha. Somos especializados em avaliação diagnóstica e neurodivergência (TDAH, autismo e altas habilidades), trauma, infância e juventude, ansiedade e depressão, e colaboramos com psiquiatras e nutricionistas para que seu atendimento seja integral.

Primeira consulta presencial ou online, sem lista de espera. Se você não sabe por onde começar, acompanhamos você em todo o processo.

Perguntas frequentes sobre o teste de transtornos alimentares

Quanto tempo leva para fazer o teste de transtornos alimentares?

Muito pouco: são 5 perguntas e se responde em 2 ou 3 minutos. Ao terminar, você vê seu resultado na tela e, se quiser, enviamos para seu e-mail.

O teste de transtornos alimentares é confiável?

Baseia-se no SCOFF, um rastreamento breve muito usado na atenção primária, adaptado por nossa equipe. É orientativo e não é um diagnóstico: um profissional deve avaliar seu caso.

Os transtornos alimentares só afetam meninas jovens?

Não. Podem afetar pessoas de qualquer idade, sexo e peso. Muitas vezes passam despercebidos justamente porque não se encaixam nessa imagem.

É possível se recuperar de um transtorno alimentar?

Sim. A recuperação é possível com um tratamento especializado, que costuma combinar psicologia, nutrição e acompanhamento médico.

O que faço se acho que alguém próximo tem um transtorno alimentar?

Fale com essa pessoa a partir da preocupação, sem julgar e sem falar do peso ou do corpo dela, e incentive-a a pedir ajuda profissional. Você também pode pedir orientação.

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