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Obsessivo-compulsivo e relacionados

Transtorno de acumulação

Dificuldade persistente de se desfazer de objetos, mesmo sem valor, pela necessidade de guardá-los. A acumulação chega a impedir o uso dos espaços da casa.

Sinais frequentes

Guardar objetos sem utilidadeMal-estar intenso ao jogar coisas foraCômodos que não podem ser usados

Orientações

Para você

  1. Comece por uma área pequena e decida na hora
  2. Aplique a regra do «entra um, sai um»
  3. Busque ajuda sem julgamentos; o confronto não funciona

Para a família e as pessoas próximas

  1. Não jogue coisas fora sem permissão: gera mais ansiedade
  2. Ofereça ajuda para organizar juntos uma área pequena

Quando pedir ajuda

  1. Se houver risco de incêndio, quedas ou problemas de higiene
  2. Se a pessoa vive isolada

Teste orientativo

Responda pensando nas últimas semanas. São 8 perguntas e você tem o resultado na hora. Suas respostas não são salvas nem enviadas.

0 de 8
1. Tenho muita dificuldade de jogar coisas fora, mesmo que não as use
2. Sinto que algum dia vou precisar delas
3. Angustia-me pensar em me desfazer de objetos
4. Há cômodos da minha casa que não consigo usar
5. Adquiro coisas de que não preciso
6. Tenho vergonha de receber visitas
7. Já tive conflitos por causa da acumulação
8. A acumulação representa um risco (quedas, incêndio, higiene)
Faça também o teste completo de TOC →

Recursos gratuitos

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Revisado por María Teresa Fernández Vicente, psicóloga da saúde e neuropsicóloga (registro CV17304), em novembro de 2026. Informação de divulgação elaborada pela equipe da Clínica Vivaldi a partir da classificação DSM-5-TR. Não substitui uma avaliação profissional nem serve para diagnosticar.